Knjiga- Hormonska ravnoteža- Sara Gottfried
Prirodna rješenja za hormonske poremećaje
I prečesto se žene uvjeravaju da su promjene raspoloženja, iscrpljenost, stres i nedostatak sna jednostavno dio ženskog života. No, dr. Sara Gottfried, priznata američka ginekologinja, specijalistica funkcionalnih i integrativnih terapija, dokazala je suprotno. U “Hormonskoj ravnoteži” iznijela je jedinstveni program za uravnoteženje hormona pomoću kojeg ne samo da je pomogla sebi, nego i brojnim ženama. Pomoću njezina programa naučila je žene kako vratiti vitalnost, radost, seksualni nagon i optimalno zdravlje u svoje živote. Dr. Sara Gottfried kombinira prirodne terapije i znanstvena istraživanja, nudi upitnike za definiranje individualnog hormonskog statusa te iznosi protokole za uklanjanje najčešćih hormonskih neravnoteža i njihovih kombinacija. Na temelju desetogodišnjeg istraživanja medicinskih studija protokoli dr. Sare Gottfried uključuju: dodatke prehrani i promjene životnog stila; terapije ljekovitim biljem za vraćanje ravnoteže i uspostavljanje prirodnih funkcija tjelesnih sustava; bioidentične hormone, one najdostupnije bez recepta. “Hormonska ravnoteža” je revolucionaran priručnik koji će vam pokazati kako ponosno uspostaviti hormonsku ravnotežu te kako vratiti miran san, poboljšati raspoloženje, povisiti energetske razine, smršavjeti i počnete ponovno punim plućima uživati u životu.
Dragi prijatelji bloga,
uvod sam vam prenijela jer ono o čemu želim pisati, otkrila sam baš u toj knjizi.
Nisam doktorica, niti stručnjakinja. Ovo što ćete čitati je iz moje životne škole jer što će mi neko saznanje ili ti otkriće a da ga ne podijelim sa drugima, tj vama.
Osim što mi je knjiga "spasila život " u jednom najstresnijem razdoblju mojega života o kojem mi je teško razmišljati, ali eto više radi pozitivne informacije ženama, majkama, jer važno mi je da se informiraju svi.
Žena je hormonsko biće. Njeno zdravlje i ljepota zavise mahom od hormona.
„Te iste male žljezde određuju i koliko ćemo i kako spavati, hoćemo li imati celulit, kakav će nam biti ten. O njima sve ovisi, a o njima tako malo znamo“, kaže prof. dr Sintija Stuenkel sa Medicinskog fakulteta Univerziteta u San Dijegu.
Kako sam uopće saznala za knjigu?
Jedna mlada ženica mi je pričala kako su joj dvojca ginekologa rekli da neće moć imati djece. Ona je vjernica i vjerovala je da su oni pogriješili i čitajući tu knjigu , dio o važnosti prehrane za cijeli organizam jer je mislim imala poremećaj štitnjače, rodila je već dvoje djece.
Meni je također bio poremećaj štitnjače, no kad sam vraća film unatrag u glavi (kako se to kaže) kada mi se to zapravo dogodilo, zaključila sam to je bilo u relativnom mirnom razdoblju mog života, dok sam radila blizu kuće u dobrom ambijentu, no rano sam ušla u menopauzu kao i moja majka a i poslije sestra, sa samo 39 godina.
Zašto NE uzimati PROVERU? "OPASNA JE PO ŽIVOT"
Moj ginekolog, podrijetlom iz nerazvijenih zemalja davao mi je lijek tzv. PROVERU. i nakon što sam je uzimala više puta shvatila sam da su sve te promjene počele događati na meni. U međuvremenu mi je druga prijateljica rekla da ide kod privatnog ginekologa koji je je njoj dao hormone Dufastona....
Slučajno sam imala priliku doći u privatno polikliniku gdje sam naišla kod prof. dr. ginekologa.... predsjednika udruge žena u menopauzi, i kad sam ga zamolila za drugo mišljenje a vezano za Proveru od koje se ne osjećam dobro, rekao je : "Vi ste pametniji od svog doktora.... Hormoni da, za radne žene al Provera ne. Dufaston da". ..tada je pojasnio kako se je produljila životna radna dob žena do 65 godine u EU, a naše tijelo usporava, a sive moždane i ostale stanice pogotovo, a mi smo u svijetu novih i stalnih informacija,,,, dakle rješenje je uzimanje hormona uz redovitu godišnju pretragu jetre i dojki.... I nakon toga dobivam ko po kazni posao na koji sam bila poslana u metropolu, i od početka mi je bilo teško a uz to sam imala mobing od voditeljice. Posao i rad u informatičkoj podrški, u telefonskom centru jedne značajne banke, i to nakon 28 godina staža i iskustva u radu sa klijentima kao i svim radnim procesima, ovo ne samo da je bilo ponižavajuće nego beskrajno glupo. Samo su se studenti sa tim poslom nosili jer ga nisu morali radit osam sati dnevno a najčešće su i oni nakon 12 mjeseci zaključivali, riječima "ovo je bez veze"... Prvo što smo stopirali klijentima transakcije preko 5000 kn iznose ako su prvi puta plaćali. I onda bi oni nazivali i žalili se , a mi smo ko papagaji ponavljali jedne te iste rečenice....Drugo, informatički stručnjaci su tako razvili sustave da bi ih osnovnoškolci bolje odradili, (oni koji su napredni u robotici i slično I primaju nagrade po svijetu. Kažu da su samo Rumunj malo bolji od nas) Dakle ti isti naši studenti su odlazili za godinu dvije a mi smo ostajali kao u nekom zatvoru. Dakle, vraćam se na početak ove knjige iz uvoda. Čitajući o važnosti hormona a pogotovo kad si stalno u stresu , il zbog posla kao ja, il mlade majke koje jure sa djecom, poslom, obitelji, doktorica i spisateljice knjige iz naslova spomenula je važnost B kompleksa vitamina koje sam počela uzimati. Uloga kortizola, hormona stresa je da progovara iz nas i pomaže pamćenju, regulira nivo šećera u krvi, sprječava dehidraciju organizma i upalne procese. Tada sam vidjela da trebam nešto poduzeti sa sobom i počela uzimati B komplekse u kapsulama, magnezij, c vitamin... i danas mislim da bi umrla tih pet godina na tom poslu bez svih tih vitamina. Najtužnija sam bila dok sam se žalila svojoj doktorici da mi pomogne a ona je na to rekla :"Što mislite kako je nama doktorima, koliko pacijenata dnevno odrađujemo", i jedino što je nudila su bili Normabeli, koje nisam željela piti ni u snu. Nakon pročitane knjige jedva sam dočekala priliku da joj kažem kako sam si pomogla pomoću te knjige u nadi da će to upamtiti i naučit ako nije do sada kako pomoć bolesnicama moje vrste. Kako sam još vodila borbu sa samim mobingom pojačavala bih doze uzimanja. Oni koji nisu imali takve situacije u životu ne znaju kako je to stanje u kojem ljudsko biće dovodi do stanja suicida u kojem sam se sama često nalazila. Dobro je u mojoj priči što sam svoje prijateljice stalno gnjavila sa tim pričama i situacijama u kojima sam se nalazila sa svojom voditeljicom jer one su mi bile u funkciji psihijatra, psihologa i slično. Bila sam u svakodnevnoj molitvi, meditaciji, a mala vojska vjernika je molila za moje zdrastveno stanje.
ponavljam,
Zašto NE uzimati PROVERU? OPASNA JE PO ŽIVOT
Čitajući knjigu odjednom kao da me je pogodio grom iz vedra neba. Nailazim na dio o Proveri u kojoj doktorica spisateljica piše a sve temeljeno znanstvenim istraživanjima:
STR.166...Uzimati Prometrium a ne Proveru , najčešći progestin....Liječnici često propisuju progestin pacijenticama no mogu uzrokovati strašne promjene raspoloženja i smatram da se nikako ne bi smijele uzimati....Provera je tako u nizu ispitivanja dovela do povećanog rizika od razvoja raka dojke i depresije, povećanja tjelesne mase, pojave krvnih ugrušaka, i kardiovaskularnih bolesti (moždani i srčani udara). U najkvalitetnijim ispitivanjima progestina i bolesti srca , ispitanice u dobi od četrdeset do šezdesetčetvrte godine su uzimale Proeveru .... koja je dovela do pada razine HDL-a, vašeg dobrog kolesterola (koji nam treba što više) ....str 167 Poanta: pripazite da vam liječnik pripiše bio identični progesteron a NE progestine. Jedina situacija u kojoj bi progestini mogli biti prikladno rješenje jest za liječenje seksualnih prijestupnika u zatvoru jer uklanjaju spolni nagon kod muškaraca i žena. Bez šale!
Doživjela sam šok i odjednom dobila odgovore na sva svoja pitanja, zašto sam obolila, i znači zato sam prestala bit žena i dobro da sam kratko to uzimala i izbjegla ostale štetne posljedice.... Jedino što sam bila u stanju tada prisjetiti se koja od mojih prijateljica ide istom ginekologu i kopirat stranicu iz knjige koja to potvrđuje. Odnijela sam više primjeraka u čekaonicu moga sada bivšeg doktora a od sestre uzela karton i preselila se. Tako sam bila revoltirana da sam mislila kako ću prvo doktora a potom i proizvođače tužit po svim osnovama ali s obzirom da nemam sredstva boriti se sa farmaceutskom industrijom odustala sam.
Ispričajte me što sam naslov napisala kao OPASNA PO ŽIVOT, jer mi je od humane važnosti napisati istinu koju pojedinci skrivaju od nas neukih žena. Na nekim portalima, uočila sam kako i drugi doktori spominju Proveru, a je li to iz neznanja ili nečeg drugog ne znam. No nigdje nisam našla pravu istinu o PROVERI osim u knjizi dr. Sare Gottfried na čemu joj zahvaljujem.
Dio koji spominjem o Proveri - kao otrovu za žene, nalazi se na stranici: 166 i 167.
sanna
.jpg)